Séances collectives

Méditation exploration consciente CHAMBERY Challes-les-eaux ESPACE ENERGIE 73

Séances collectives avec les bols tibétains, les gongs, les bols de cristal, diapason de cristal, tubalophones, carillons Koshi, Kigonki, tinshas…

– Groupes constitués (professionnel, amical, familial…).

– Séances « enfant-parent ». Dès lors que l’enfant a la joie de venir, de rester allongé, ressentir les sons, s’expérimenter à travers une méditation ludique.

– Séances collectives « jeunes », à partir de 12/13 ans, séances collectives par « tranche d’âge » pour davantage de cohérence. (Ateliers-rencontres « Écoute et connaissance de soi » sous forme d’enseignements et d’exploration consciente, à partir de 16 ans , dans l’onglet Enseignements Rencontre et ateliers Jeunes.

– Séances collectives « méditation sonore et vibratoire » proposées à l’année par mail et facebook. Détaillées plus bas sur cette page.

PROGRAMMATIONS :

Sur demande, toute l’année.

Si vous souhaitez prendre rendez-vous pour une séance collective (groupe déjà constitué) ou en programmer une (groupe ouvert à tous), vous pouvez me contacter au 06 22 05 48 36.

Les programmations sont spontanées, il suffit d’une demande de votre part et nous faisons suivre les programmations par mail. Vous pouvez aussi les retrouver dans l’onglet Actualités Evènements (hors groupes constitués et individuels).

DESCRIPTIF

Ces séances permettent de retrouver un calme intérieur, se libérer des tensions accumulées, se recentrer sur soi et revenir à l’essentiel.

Ces bienfaits se ressentent sur la gestion des émotions, sur la capacité à calmer l’agitation mentale et se reconnecter à l’instant présent et vivant.
La méditation sonore permet d’accéder à un état profond de détente.
Le son est également onde de forme (cf cymatics et les travaux du dr Emoto), les vibrations se répandent à travers nos fluides corporels et rehaussent les fréquences vibratoires du corps.

Le corps est lui aussi un instrument qui s’accorde à l’infini, au diapason de l’univers. Il fonctionne comme une caisse de résonance avec tout ce qui est.
La vibration va mettre en mouvement, réharmoniser, dénouer, fluidifier l’ensemble de notre Être. En découlent des prises de conscience et des « intégrations ».

Bons cadeaux

Bons cadeaux à l’occasion d’une fête, d’un départ à la retraite, de remerciements, de retrouvailles en famille ou à deux, d’une activité atypique en pleine conscience…

Possibilité de bons cadeaux sur mesure.

Les bons cadeaux sont imprimés ou envoyés par mail.

Exemples de groupes constitués qui sont déjà venus :

* groupes constitués dans un cadre professionnel pour remercier les collaborateurs ou avec des thèmes.

* grands-parents qui viennent avec leurs petits-enfants lors des vacances scolaires. Les méditations guidées sont plus imagées, et ludiques. Nous finissons les séances par des petites expérimentations ludiques autour de la vibration du son, avec les gros bols et gongs.

Durée et lieu :

Séances d’environ 2 h (prévoir 2h30)

A Challes-Les-Eaux, Espace Énergie 73, 397 rue Aristide Briand, 73190

TarifS

20 € par personne pour un groupe constitué de 6 à 8 participants

25 € par personne pour un groupe constitué de 5 à 4 participants

30 € par personne pour un groupe constitué de 3 participants

40 € par personne en duo

Réduction 10% pour les jeunes et les enfants.

Ces séances se déroulent allongées les uns à côté des autres, en demi-cercle, avec la possibilité de placer un ou plusieurs bols sur soi ou à côté.

de 9 à 14 participants, le format est assis, sur devis en fonction du nombre de participants.

Nota :

  • plus le nombre de participants est élevé, plus mon travail avec les sons  se pratique d’une manière globale et non individuelle autour de chacun
  • ces séances collectives ne sont pas des séances individuelles. Si vous souhaitez venir à 2 pour des séances individuelles, c’est tout à fait possible et nous prenons le temps nécessaire dans ce cas, pour chacun

Séances collectives « Méditation Sonore et Vibratoire »

Séances méditatives approfondies, durant toute l’année, avec des programmations libres et spontanées

Descriptif

La méditation n’est pas un acte ou un faire, c’est un état d’être qui se reconnaît avant tout questionnement et raison.
C’est un mouvement de retournement de la conscience sur elle-même, dans l’observation et l’expérience directe.
L’invitation est de reconnaitre la présence au cœur du son.

Durant la séance, les informations sont canalisées en fonction des participants et des énergies présentes. Ces énergies s’expriment à travers la voix avec une méditation guidée de début de séance, et par une musique créée spontanément dans l’instant à l’aide des bols tibétains, gongs, tubalophones et autres instruments. Puis elles s’expriment dans un cercle de paroles et de partages, autour d’une tisane et « d’enseignements vivants ».

Ces séances, de 2 heures environ, peuvent donc se prolonger tardivement si vous avez l’élan de continuer à approfondir.



3 formats :
  • Vous êtes assis durant la séance. Quelques fauteuils sont disponibles pour ceux qui ne souhaitent pas être au sol sur les sièges de méditation.

Places limitées à 14 participants.

Tarif : il est demandé un minimum de 12 euros par participant pour la séance. Si vous souhaitez faire un don du cœur en lien avec ce qui résonne pour vous, une « boîte à dons » se trouve à l’entrée.
Tarif réduit (sans emploi, étudiants, autres..) nous contacter.

  • Vous êtes allongés sur un siège de méditation durant la séance. Les sièges, coussins, plaids, chaussons si besoin, sont à disposition à l’Espace Énergie 73.
    Un bol est posé directement sur le ventre, parfois 2. La vibration du son masse, dénoue, fluidifie, parcourt l’ensemble de notre être d’une façon très concrète. D’autres bols sont posés vers les pieds ou la tête, et le massage se fait d’une façon plus subtile.

Places limitées à 8 participants.

Tarif : il est demandé un minimum de 20 euros par participant pour la séance. Réduction de 25% pour les jeunes, soit 15 euros la séance. Si vous souhaitez faire un don du cœur en lien avec ce qui résonne pour vous, une « boîte à dons » se trouve à l’entrée.
Autres tarifs réduits : nous contacter.

  • Vous êtes allongés sur un tatami durant la séance. Les vibrations des bols posés autour du participant vont se diffuser par le tatami et générer des « vagues sonores » partout sur ce dernier, un véritable « lit de vibrations ».
    Ces séances avec la vibration du son permettent de dénouer et fluidifier les blocages énergétiques. S’accorder cette pleine présence et ralentir intérieurement amène à se comprendre et faire les liens en soi (prises de conscience et détachements).

Places limitées à 4 ou 5 participants. Ce format « petit groupe » est plébiscité actuellement. C’est avec grand plaisir car il permet d’approfondir concrètement ces séances.

Tarif : 35 euros par participant pour la séance.
Tarifs réduits : nous contacter.

 

Programmations spontanées, il suffit d’une demande de votre part et nous faisons suivre les programmations par mail.
Si vous souhaitez être informés, merci de bien vouloir remplir le formulaire contact ou nous écrire par mail espaceenergie73@gmail.com.

Fréquence des mails : environ une fois par mois.

Retrouvez les prochaines programmations dans Actualités Evènements.

Ces séances permettent de retrouver un calme intérieur, se libérer des tensions accumulées, se recentrer sur soi et revenir à l’essentiel.

Ces bienfaits se ressentent sur la gestion des émotions, sur la capacité à calmer l’agitation mentale et se reconnecter à l’instant présent et vivant.
La méditation sonore permet d’accéder à un état profond de détente.
Le son est également onde de forme (cf cymatics et les travaux du dr Emoto), les vibrations se répandent à travers nos fluides corporels et rehaussent les fréquences vibratoires du corps.

Le corps est lui aussi un instrument qui s’accorde à l’infini, au diapason de l’univers. Il fonctionne comme une caisse de résonance avec tout ce qui est.
La vibration va mettre en mouvement, réharmoniser, dénouer, fluidifier l’ensemble de notre Être. En découlent des prises de conscience et des « intégrations ».